アウトドアアクティビティで自然と触れ合う 私のストレス解消法は、キャンプや登山に出掛けて自然と触れあうことです。 大自然の中に身を置いている時間は、日常から解き放たれるような解放感と清々しさがあります。 私がキャンプを始めたのは、社会人になって3年目の頃です。 […]